2012 Feliz comienzo del mundo

Esta es una felicitación que recibí y que me pareció tan profunda , reflexiva y verdadera que la comparto con ustedes. Un abrazo, gracias por leer este blog y compartirlo. De alma a alma que el 2012 sea un año distinto. Clairet

Queridos amigos,

Siento que en este año en el que los medios anuncian crisis, lo que toca es aceptar y amar lo que somos y tenemos, comenzando por la propia vida tal cual es, y siguiendo por la progresiva llegada de los acontecimientos que nuestro ser evolutivo demanda.

Sabemos de sobra que ni la felicidad ni nada que a esta se le parezca, está fuera. Sabemos que ni está en el cambio de trabajo, ni está en la pareja, ni está en las nuevas musas, ni está en la inevitable materialización de nuestros sueños, aunque tanto prometan. El profundo bienestar que buscamos de flujo creativo viene con la perseverancia en la atención plena, algo que no está condicionado ni a la salud, ni al dinero, ni al llamado amor, ni a nada de fuera.

Intuimos que aceptar lo que nos sucede, es parte del juego, y que tal vez desde la aceptación total del que sabe que todo lo que ahora tiene es “prestado”, pasarán cosas interesantes, vendrán cambios renovadores y además, naceremos a una vida nueva. Una vida que partiendo desde la esencia, se desplegará mediante cambios fáciles y sin esfuerzo, hacia fuera. Y ¿qué mejor acción para quien descubre y comprende que ejercer el noble oficio de compartir su íntimo descubrimiento?

Intuimos también que para ser verdaderamente  libres, no hay nada esotérico que aprender, ni ningún Dios a quien pedir. No hay ningún remedio mágico ni ningún sonido especial que escuchar. Basta tan solo con comprender.

Comprender que aunque nos pone la llegada de regalos y de suerte inesperada que nos exalta, sin embargo es en las cosas pequeñas donde se oculta un gran goce, y es en la mirada positiva donde está la raíz de la confianza. Asimismo no olvidamos que el servir compasivo a todo lo que con nosotros se cruza, genera alegría que conforta nuestra alma. Sabemos que el término sabiduría viene de “sabor”, y desde ahí brota ese cotidiano saboreo de las muchas cosas que nos gustan y también de las que no tanto. Todo ello sin olvidar que ninguna vivencia es 100% buena o mala. Toca suspender los juicios sobre lo que podría o no podría ser, y vivir con discernimiento y entusiasmo lo que acontece en cada instante.

Observemos segundo a segundo y respiremos a menudo en contemplación silenciosa durante la jornada. Mantengamos la mente enfocada y atenta en la presencia. Lo demás fluirá por sí solo en total sincronía.

Definamos objetivos con palabras sinceras. Compartamos nuestros recónditos sueños y disfrutemos al cultivar nuestro proyecto que por el hecho de invitar a superarnos, nos enfoca y apasiona. Sin embargo y sin resignación alguna, no dejemos de aceptar la partida que nos toca como parte del gran juego. Soltemos de verdad aquello que se aleja, sabiendo que nos deja  un poso de compasión y sabiduría.

Y aunque todo está en permanente cambio, si hay algo que cambiar en este próximo año, será nuestra gafa de ver la satisfacción en manos de la suerte futura que nuestra mente proyecta. Ya es tiempo de vivir enfocados en la satisfacción del ahora. Y una y mil veces al día volver y volver a la raíz de la presencia. Se trata de salir a menudo del hipnótico teatro de pensamientos con el que nuestra persona se identifica, y de nuevo proceder a respirar un nuevo minuto con plena consciencia. Sucederá que sentiremos ser más allá de todo eso que pensamos y hacemos, al tiempo que  atestiguamos dónde está enfocada nuestra mente, y en consecuencia, qué es lo que ésta crea y aumenta.

Nuestra vida es justamente la que ahora sucede. Y bien sabemos que eso, lo que ahora sucede, es la mejor opción del Universo, opción que a través del laberinto vital, conspira para nuestro descubrimiento y consciencia.

Aquello que venga a nosotros, será entre otras cosas lo que elijamos vivir en este ahora en el que el futuro se crea. Y en tal sentido, tal vez queramos una mente sosegada, tal vez la presencia inesperada del Misterio y la lucidez en nuestras células. Tal vez también celebrar el goce de los sentidos, al tiempo que abrimos la compasión desde lo más recóndito del alma, sin duda aspectos que conforme visiten nuestra vida, harán aparecer cooperación hermanada y transparencia.

Entretanto no nos olvidemos de honrar no solo a Apolo, sino también a Dionisio, al tiempo que bailamos con los lobos y los corderos en la gran fiesta. Llega la hora de integrar en el crisol a culturas de diferentes razas y tierras. Hagamos sitio para “lo otro” por contrario o extraño que parezca, y tengamos presente a nuestra sombra que tan solo trae problemas cuando se la ignora. Y sobre todo, no olvidemos que cualquier cosa que nuestro ser experimente, por errónea o coherente que sea, no representa lo que realmente somos. Recordemos pues que somos mucho más que lo que ahora está sintiendo nuestra pequeña y limitada persona.
Feliz nuevo mundo te deseo hermoso ser que en cada año, en cada mes y en cada instante, acabas y comienzas. Recuerda pues que por más que en este nuevo ciclo sigas viviendo tanto las subidas como las bajadas, bueno será atestiguar que hay algo muy dentro que permanece imperturbable ante las olas de adquisiciones y pérdidas.

Así pues, enfocados en la presencia, sonreiremos tanto ante el júbilo de lo que nos expande como ante las lágrimas de lo que nos contracciona. Sonreiremos también ante la muerte que conlleva cada abrazo inesperado de ternura y pasión que la vida nos regala. Sonreiremos ante el milagro que nos encuentra tan a menudo, y también ante algo sabio en nosotros que arraiga el tronco en la tierra, al tiempo que roza el cielo con la cabeza.

Este año es el año de ser lo que sabemos.

Y de comer la auténtica manzana.

Abrazo hondo

José María Doria
http://www.escuelatranspersonal.com/

SANACIÓN CON HO'OPONOPONO



Cada pensamiento que llega a ti, significa el mecanismo del cual se vale tu mente para recrear el mundo ilusorio de los problemas, por lo tanto cada uno de tus pensamientos es una memoria que hay que limpiar o borrar por medio de la pronunciación de palabras que activan cristales de amor en tu interior; esto hace que la práctica de ho’oponopono sea algo permanente, no es sólo por una época, ni por un periodo determinado o por la ocasión donde haya alguna necesidad, debe ser algo que se dice constantemente para que el niño o niña interior aprenda a hacerlo de forma automática.

Tu intención de querer sanar tu espíritu es ya un motivo suficiente para que pronuncies desde tu corazón las siguientes palabras:

LO SIENTO, PERDONAME, GRACIAS, TE AMO.

Te explico qué vibración transmites cuando las pronuncias para que lo hagas con conciencia:

Lo siento, porque lamentas el suceso que te está causando incomodidad, tristeza, ansiedad, angustia, temor.

Perdóname porque esperas perdonarte a ti misma/o por haber lastimado a alguien sin saber que te lastimabas tú.

Das las gracias porque reconoces que esta situación ha llegado a tus sentidos para que puedas eliminar las memorias que te relacionan con ella de manera dolorosa. 

Te amo, porque al invocar al amor estás sanando tu mundo interior con el sentimiento más altruista.

A parte de todo esto sugiero que tengas en cuenta lo siguiente:

1.     Cuando dices estas frases estás permitiendo que tu niña/o interior se ponga en contacto con la divinidad que eres tú manifestada/o en otro aspecto, bajo otra forma, para que así el conflicto o la situación tenga la solución que más le conviene a los involucrados. Esta solución podría ser o no la que estás esperando, ya que tu espíritu que actúa sin la presencia del ego está facultado para determinar qué es lo que necesitas conocer en tu paso por esta dimensión, mientras que tu conciencia debe permitir que ocurra aquello que es importante para el equilibrio planetario sin dudas o miedos. Cuando estás inspirada/o, permites, fluyes, liberas, desatas, vuelas. Cuando se interpone tu ego, te resistes, temes, atrapas, estancas, aprisionas, atas; para que tu ego no se involucre mantente inspirada/o invocando al amor con la serie de palabras ya mencionadas o simplemente diciendo LO SIENTO, TE AMO.

2.     Puedes decir las frases teniendo un motivo o no. Lo más importante es que lo hagas con tu corazón y la mayor cantidad de veces que te sea posible a lo largo del día. Si te descubres pensando en otra cosa o en tus dificultades, no discutas contigo por hacerlo y comienza a limpiar. También tienes la opción de citar una situación que te desagrada en cualquier momento que sientas el impulso de hacerlo, por medio de la siguiente oración: “Divinidad, limpia en mí lo que está contribuyendo a este problema___________________”. Y a continuación usa la secuencia LO SIENTO, PERDONAME, TE AMO, GRACIAS. Estas palabras borrarán la causa y núcleo de la situación que te está perturbando, de la memoria que te está relacionando con ese evento de tu pasado que no recuerdas pero que está almacenado en tu subconsciente, que es el lugar donde reside tu niña/o que es quien puede sanarte.


3.     Tal vez otra de tus preguntas puede ser: ¿Por qué ciertas palabras? ¿Por qué GOTAS DE ROCIO y no GOTAS DE AMOR? ¡Las dos oraciones evocan un buen sentimiento!

 Pues esta pregunta aparece en muchos sitios de internet sin que haya una respuesta aún. No obstante yo he extraído de mis propios registros la respuesta para ti. Los seres que habitamos este planeta llevamos en nuestro adn (información genética) una serie de palabras codificadas, de frases sanadoras y purificadoras que han sido utilizadas en las diversas culturas a lo largo de la historia. Estas palabras que actualmente pronunciamos en ho’oponopono son parte de ese legado y de ese pasado que comenzamos a recordar.

GOTAS DE ROCIO está codificada para borrar memorias, no siendo así con cualquier otra frase hermosa que quieras utilizar. GOTAS DE ROCIO (entre muchas otras palabras de ho’oponopono) influye directamente sobre tus cuerpos sutiles, sobre tus vórtices de energía y de manera interna conecta tu momento presente con los cambios que son parte de tu realidad perfecta. Por eso las palabras de ho’oponopono que están escritas sin explicación alguna en todos los textos que hay en internet, transforman poderosamente tu mundo, ya que tú las conoces, tú ya las has usado antes, desde tus tiempos en Lemuria y ahora simplemente estás recordándolo.

4.     También te habrás preguntado si necesitas meditar para poner en práctica estas frases y la respuesta es que no es algo necesario para borrar memorias. Si te agrada meditar puedes hacerlo normalmente incluyendo ho’oponopono o no. Entrar en estados relajados de la mente no es una regla ya que las frases pueden ser pronunciadas en voz alta por la efectividad que tiene la palabra expresada; estas frases pueden ser pensadas porque con tus pensamientos creas la realidad y también pueden ser sentidas porque cuando tienes una sensación en tu ser, cuando sientes algo, emites cierta vibración (emoción o sentimiento) que es la materia prima de la manifestación física de lo que deseas (Masaru Emoto y los Secretos ocultos del agua). Así que exprésate a nivel consciente, totalmente despierta/o, descansando o como tú sientas que debes hacerlo, de igual manera estarás limpiando lo que en ho’oponopono llamamos basura (o sea cada pensamiento que tenemos)


5.     Tampoco es necesario que visualices ya que al expresar tu intención de borrar memorias estás dando inicio a un proceso en el cual tu ego no debe interponerse para permitir que ocurra lo que tú esencia necesita de la vida.

6.     ¿Qué significa hacerse responsable? Que comprendes tu esencia. Que sabes que la distancia física entre tú y los demás seres del planeta no existe, que por eso sabes que el planeta Tierra es un lugar en tu corazón y que esa es la razón de tu poder interior, esa es tu base para poder sanar lo que ocurre a tu alrededor. Entonces si tus pensamientos han contribuido a los desastres del planeta, tus pensamientos pueden sanarlo y así ocurre con cada situación que te afecta. Hacerte responsable no es sentirte culpable, es admitir que una parte de ti habita en todo lo que es, ya que sólo así tu mundo y tu planeta pueden mejorar.


7.     ¿Qué sucede cuando una amiga llega a tu vida y te cuenta que está teniendo problemas económicos? Sucede que ella está compartiendo contigo una memoria que las une, así que para que ella sane, tú te harás responsable y limpiarás para que ella supere sus problemas económicos. Así sucede cuando ves las noticias, cuando te enteras de algo que desestabiliza tu paz interior.

8.     Cuando estas palabras mágicas han penetrado tu sistema celular suspiras, bostezas e incluso eructas. Estas son las señales que te indican que todo tu ser ha recibido el beneficio de la limpieza por medio de las palabras de ho’oponopono y que por tanto la energía atascada comienza a ser expulsada de las células que la contienen.

9.     Por último, respecto de mis meditaciones (ho’oponopono o borrando memorias), te comento que puedes escucharlas cuantas veces lo desees, no existe una regla, dejo a consideración tuya el número de veces diarias que quieras escucharlas, entre más veces mejor para ti. Puedes ir diciendo las frases a medida que las vas escuchando o al final, como te sientas mejor, estamos aprendiendo a ser más flexibles con nuestras vidas ¿verdad?


Trastorno bipolar


Muchas personas usamos el término bipolar, para referirnos a aquellas personas que sin razón aparente, nos tratan de manera desagradable o responden de forma negativa ante una situación determinada. Lo cierto, es que la bipolaridad es una enfermedad que deberíamos conocer para poder identificarla en caso de poder pedir ayuda clínica.

“Los cambios de humor  y del estado de ánimo, lo que suele denominarse la habilidad emocional, son un rasgo típico del Trastorno Bipolar.

 Estos cambios de humor pueden externalizarse o internalizarse, es decir, pueden ser manifestados hacia afuera por el propio individuo, o puede no hacerlo, y suelen ir acompañados de cambios del estado de energía.

 Si la normotimia fuera una línea continua, estos cambios de humor representarían ligeros picos sobre dicha línea, picos hacia arriba si el ánimo sube con aumento de energía, y picos hacia abajo si el ánimo es depresivo con disminución de la energía. Hasta aquí cualquiera podría pensar, todo el mundo tiene cambios de humor, sin embargo estos cambios son patológicos en el Trastorno Bipolar porque ocurren de manera recurrente y frecuente, haciendo sufrir al paciente y a sus familiares.
 
 En personas sanas los cambios de humor son reactivos a circunstancias externas, en el enfermo bipolar son cambios espontáneos aunque a veces también pueden ser reactivos. Esta labilidad emocional de subidas y bajadas en el estado de ánimo causan mucho sufrimiento, el paciente sin diagnosticar puede notarse los cambios pero sin embargo no relacionarlos con padecer una enfermedad.

El temperamento ciclotímico se caracteriza por estos cambios de humor, temperamento que se ha demostrado en numerosos estudios, representa una predisposición para padecer un Trastorno Bipolar

Es importante distinguir entre los cambios de humor propiamente dicho, y los episodios de enfermedad, que representarían picos más acentuados sobre esa línea continua de la normotimia. Además de aparecer cambios de humor de tipo subidas y bajadas también pueden aparecer cambios de irritabilidad e irascibilidad.

 Estos cambios de humor en la etapa adolescente pueden significar un pródromo para un posterior episodio depresivo que si aparece antes de los 21 años estaría marcando una futura bipolaridad. Los cambios de humor durante la infancia pueden manifestarse con “temper tamtruns” ataques de rabia, alteraciones conductuales, ya que el niño no es capaz de verbalizar sus sentimientos, y actúa sufriendo dejándose llevar por irracionales cambios de conducta. Mientras que en adultos estos cambios de humor ocurren más espaciados, en niños suelen ocurrir varias veces al día, de ahí la forma ultrarápida que presentan.”

Como detectar una depresión bipolar                       

Como ya hemos visto anteriormente la depresión bipolar pasa desapercibida y enmascarada, resulta difícil detectarla, el 69% de los miembros de la Asociación Americana de Enfermos Bipolares fueron diagnosticados de Depresión Unipolar antes de llegar a un correcto diagnóstico, y de acuerdo con los estudios, se tarda hasta 10 años como media en alcanzar un adecuado diagnóstico.

Los estudios científicos, la experiencia clínica y los casos clínicos han aportado marcadores clínicos que permiten en cierta medida aproximarnos con gran exactitud hacia el diagnóstico de la depresión bipolar. Algunos de estos marcadores ya han sido validados mediantes sofisticadas técnicas bioestadísticas, demostrando la extremada naturaleza neurobiológica del Trastorno Bipolar. Dichos marcadores son los siguientes.

1. Historia familiar de Trastorno Bipolar: Este es el factor que mayor peso tiene en la historia clínica del paciente y ha sido validado. Cuando el paciente comenta que tiene un familiar de primer grado con Trastorno Bipolar, nuestro pensamiento debe ir automáticamente dirigido hacia ¿Cuánto componente genético bipolar tendrá nuestro paciente?, y por supuesto el tratamiento debe ir encaminado hacia una terapia bipolar.

2. Primera Depresión antes de los 20 años: Otro factor también validado perteneciente al espectro bipolar. El paciente joven sin antecedentes que acude con un primer episodio depresivo, con menos de 20 años, será tratado con antidepresivos y responderá bien, pero será el curso longitudinal de los años en donde aparecerán depresiones recurrentes y cuadros de hipomanías.

3. Depresiones Recurrentes: También validadas pertenecientes al espectro bipolar, la recurrencia se ha visto que forma parte de una continuidad afectiva entre la unipolaridad y la bipolaridad, recurrencia significa algo cíclico, la bipolaridad es una enfermedad cíclica.

4. Depresiones resistentes y refractarias al tratamiento: Se han observado que en muchas depresiones que no respondían a múltiples cambios de antidepresivos durante muchos años, sin embargo, el efecto de reducir los antidepresivos e introducir un eutimizante producía un cambio radical con mejoría del estado de ánimo del paciente. Dichas depresiones se consideran depresiones bipolares ocultas y enmascaradas.

5. Depresión postparto: El 15% de las mujeres que tienen un hijo sufren depresión, el período de riesgo son los primeros 6 meses postparto. Esta depresión puede ser de tipo bipolar, si es bipolar el riesgo de recurrencia en futuros embarazos es del 50%.

6. Efecto Prozac Poop Out: El paciente comienza a tomar el antidepresivo 
y responde muy bien, sin embargo al cabo de unas semanas o meses, el paciente recae. En realidad lo que el antidepresivo ha producido ha sido, un ligero estado de hipomanía suave que se ha acompañado de una bajada a la fase depresiva.

7. Depresión Mixta: Validada también, puede aparecer espontánea o inducida por antidepresivos, es una fuerte marcador de bipolaridad, consiste en la presencia de una depresión mayor con 3 síntomas hipomaníacos intradepresivos.

8. Inicio brusco de la depresión: Cuando uno entrevista a pacientes, es frecuente ver que algunos digan empezaron con la depresión de una forma gradual, sin embargo la típica depresión bipolar endógena aparece brusca, en cuestión de días.

9. Patrón Estacional: Depresión en otoño/invierno e hipomanía en verano, o viceversa.


Fuente:
Extraído de la sección de artículos de la pagina web
 References: Psychiatric Times, october 1999. 

EL LIBRO DE LA MUJER – Sobre el poder de lo femenino- OSHO



Os he dicho que a la mujer hay que amarla, no comprenderla.

Eso es lo primero que hay que comprender.  La vida es tan misteriosa que " nuestras manos no pueden alcanzar sus cimas, nuestros ojos no pueden observar su misterio más profundo”.

Comprender cualquier expresión de la existencia —los hombres o las mujeres o los árboles o los animales o los pájaros— es la función de la ciencia, no la de un místico. Yo no soy un científico.  Para mí, la ciencia misma es un misterio, y ahora los científicos han empezado a darse cuenta de ello. Están abandonando su vieja actitud obstinada y supersticiosa de que un día sabrán todo lo que se puede saber.

Con Albert Einstein,  la historia entera de la ciencia ha tomado una ruta muy diferente,  porque cuanto más penetró en el núcleo de la materia, más perplejo se fue quedando. Toda la lógica quedó atrás, toda la racionalidad quedó atrás. No puedes dar órdenes a la existencia, porque no sigue tu lógica. La lógica es un producto hu­mano.

 Llegó un punto en la vida de Albert Einstein en que recuerda que estaba dudando si debía insistir en ser racional... pero eso sería estúpido. Sería humano, pero no inteligente. Incluso si insistes en la lógica, en la racionalidad, la existencia no va a cambiar de acuerdo con tu lógica; tu lógica tiene que cambiar de acuerdo con la existencia.

Y cuanto más profundizas, la existencia se vuelve más y más misteriosa. Y llega un punto en que tienes que abandonar la lógica y la racionalidad y simplemente escuchar a la naturaleza.
Yo lo llamo el entendimiento supremo, pero no en el sentido corriente de entendimiento.
Lo sabes, lo sientes, pero no hay manera de decirlo.

El hombre es un misterio, la mujer es un misterio, todo lo que existe es un misterio, y todos nuestros esfuerzos para comprenderlo van a fracasar.

Recuerdo a un hombre que estaba comprando un regalo para su hijo en una tienda de juguetes por Navidad. Era un conocido matemático, así que, naturalmente, el dependiente le trajo un rompecabezas. El matemático trató de resolverlo... era un bello rompecabezas. Lo intentó y lo intentó y lo intentó, y empezó a sudar. La situación se estaba volviendo incómoda. Los clientes y los vendedores y el dependiente estaban mirando, y él no lograba resolver el rompecabezas. Finalmente, abandonó la idea y gritó al dependiente: «Soy matemático, y si ni siquiera yo puedo resolver el rompecabezas, ¿cómo cree que va a poder mi hijo pequeño?»
El dependiente dijo: «Usted no comprende. Está hecho de tal manera que nadie puede resolverlo, matemático o no matemático.»
El matemático dijo: «Pero, ¿por qué lo han hecho así?»
El dependiente dijo: «Está hecho de esa forma para que el muchacho empiece a comprender desde el principio que la vida no se puede resolver, no se puede comprender.»

Puedes vivirla, puedes regocijarte en ella, puedes hacerte uno con el misterio, pero la idea de comprender como observador no es posible en absoluto.
Yo mismo no comprendo. El mayor misterio para mí soy yo mismo. Pero te puedo dar unas cuantas pistas:

  • Un psiquiatra es un tipo que te hace muchas preguntas muy caras que tu esposa te hace gratis.
  • La clave de la felicidad: puedes hablar de amor y de ternura y de pasión, pero el verdadero éxtasis es descubrir que no has perdido las llaves después de todo.
  •  Las mujeres comienzan resistiéndose a las tentativas del hombre y acaban bloqueando su retirada. 
  •  Si quieres que una mujer cambie de idea, muéstrate de acuerdo con ella.
  •  Si quieres saber lo que realmente piensa una mujer, mírala; no la escuches.


 Anécdota 1:
La señora se acercó al policía y le dijo: «Oiga, ese hombre de la esquina me está molestando.»
«He estado observando todo el tiempo —dijo el poli— y ese hombre ni siquiera la ha mirado.»
«Y, bueno —dijo la mujer—, ¿no es eso molesto?»

 Anécdota  2:
Un joven romántico se volvió a la bella joven que había en su cama y le preguntó:  «¿Soy el primer hombre con el que has hecho el amor?»
Ella pensó un momento y luego dijo: «Es posible, tengo una memoria horrible para las caras.»

 
Todo es misterioso: es mejor disfrutarlo en vez de tratar de comprenderlo.  Al final, el hombre que sigue tratando de comprender la vida resulta ser un tonto, y el hombre que disfruta la vida se vuelve sabio y sigue disfrutando la vida, porque se hace más y más consciente del misterio que nos rodea.
El mayor entendimiento es saber que no se puede comprender nada, que todo es misterioso y milagroso. Para mí, ese es el inicio de la religión en tu vida.

 The Great Pilgrimage: From Here to Here, cap. 2. 1

Un curso de Milagros




Padre nuestro, 
bendice hoy nuestros ojos.
Somos Tus emisarios, 

y deseamos contemplar 
el glorioso reflejo de Tu Amor 
que refulge en todas las cosas.

Vivimos y nos movemos únicamente en  Ti.
No estamos separados de Tu vida eterna.
La muerte no existe cuando se manifiesta en forma de miedo, ansiedad, rabia, duda, desconfianza, 
falta de fe, envidia, pues la muerte no es Tu Voluntad.

Y moramos allí donde Tú nos ubicaste, en la vida que compartimos Contigo y con toda cosa viviente, para ser como Tú y parte de Ti para siempre.

Aceptamos Tus pensamientos como nuestros, y nuestra voluntad es una con la Tuya eternamente.

Amén.

Lección 163… “Un curso de Milagros”
Fundation for inner peace

Por las buenas palabras


Por las buenas palabras, por el buen trato, por los hombres que tratan bien a


las mujeres, por las mujeres que tratan bien a los hombres...por el respeto del


ser humano...aprendamos a tener el hábito de decir buenas palabras que son


una caricia para el alma.

Me encanta esta imagen (dale click encima de la imagen)


La Prosperidad

La mayoría de las personas asocian la prosperidad con el dinero y solo con este. No obstante, la prosperidad hace también referencia a un estado de ánimo.

Cuando hablamos de prosperidad nos estamos refiriendo a:

Tiempo:  para disfrutar, gozar con lo que estamos haciendo, con  lo que nos gusta.

Salud:  disfrutar, sentir este Tesoro Innato del que somos personalmente  responsables.

Belleza:   descubrir su realidad inherente y darle forma,  rodearnos de cosas bellas, descubrir lugares bellos y también cuidar nuestro aspecto físico.

Comodidad:   vivir en una casa cómoda y confortable, cerca del trabajo…

Amor:    irradiar y recibir amor en abundancia.

Éxito:     en todos los aspectos de nuestra vida.

Relaciones:  familiares, amistades, conocidos, profesionales.

Dinero:   para disfrutar de lo que nos apetezca y “ofrecer lo que rebose de la cuenta”

El Universo es próspero y por el hecho de haber nacido nos merecemos disfrutar de esta prosperidad.

Trata de pensar por un momento en el lugar donde te encuentras en este momento: en tu ciudad, en tu país, en tu continente, en el planeta tierra, en nuestra galaxia la Vía Láctea, en nuestro Universo… ¡Somos tan pequeñitos!

Trata de imaginarte por un momento la infinita abundancia que existe en el Universo: en la cantidad de planetas, estrellas, asteroides… que existen, o en la cantidad de gotitas de agua que hay en el mar.

El Universo es infinito, es una provisión inagotable ¿Crees que para el Universo es difícil concedernos una casa bonita, un coche seguro, un buen sueldo…?

El Universo está más que dispuesto a cumplir nuestros deseos de prosperidad y a ofrecernos lo que deseamos. El carburante de la vida humana en el Universo es la felicidad y por ello, Él siempre está dispuesto a hacer lo necesario para que seamos más felices.

La dificultad se haya en que no siempre aceptamos esta abundancia. En algún rinconcito creemos no merecerla; nos creemos indignos de aquello que en realidad hemos venido a vivenciar, igual que nos creemos indignos de la Esencia que lo ha Creado Todo.

La mayoría de nosotros hemos crecido con creencias de carencia:


  • El dinero se gasta, se acaba.
  • Hay que trabajar muy duro (seria un acto egoísta el querer disfrutar de tiempo para nosotros)
  • ¡El dinero cuesta mucho ganarlo, hay que ganarlo con el sudor de la frente!
  • Los ricos (y prósperos) son todos unos ladrones, son malos y no son felices…
  • Hay que ahorrar por si luego no hay… por si ocurriese algo grave.
  • Hay que tener una pareja (del sexo opuesto o del mismo sexo) y para toda la vida.

Hay personas que, aunque tienen mucha facilidad para atraer abundancia a sus vidas, rápida y fácilmente lo pierden todo. Estas personas creen no merecer y así inconscientemente rechazan lo que les viene dado.

Por ejemplo: una chica desea vender un negocio que posee. Lo vende a un precio muy beneficioso para ella. Al cabo de un año ha perdido todo el dinero que ganó (ocurrieron una serie de gastos extras, pérdidas…). Ella reconoce que cree que el precio era demasiado alto y que no se merecía que la pagaran tanto.

Permítete aceptar la abundancia en tu Vida

Cuando no obtenemos lo que queremos es porque realmente no nos permitimos aceptarlo. Indaga qué creencias hay en ti que te impiden alcanzar la prosperidad. 


Haz afirmaciones cada día del tipo:


  • Soy UNO con el Próspero poder del Universo.
  • Próspero de múltiples maneras.
  • La totalidad de las posibilidades se abren ante mí.
  • Me merezco la vida, una vida buena.
  • Me merezco el amor: abundancia de amor.
  • Me merezco tener buena salud.
  • Me merezco vivir cómodamente y prosperar.
  • Me merezco la libertad de ser todo aquello que soy capaz de ser
  • Ahora acepto a la pareja perfecta para mí

Alégrate de la prosperidad ajena

Alégrate al ver personas que ya disfrutan de una vida prospera. Elige No criticarlas. No juzgar la manera en que administran y gastan su dinero. (Esto equivaldría a decirle al Universo: “La prosperidad  es algo que no me gusta, no la quiero”)
Ten siempre presente que en el Universo, como en este  minúsculo puntito que es nuestro planeta, hay suficiente para todos, que es una fuente ilimitada. Y alégrate sabiendo que esta prosperidad de Vida está también a tu alcance esperando a que te atrevas a aceptarla.

Elimina los límites a tus ingresos

¡Ábrete para recibir nuevas fuentes de ingresos!..
No te limites a un sueldo fijo. Puede que pienses: “Sí, todo esto está muy bien, pero yo tengo un sueldo fijo y no puedo ganar más”. El Universo es sabio y sabe como hacerte llegar el dinero y la abundancia a tu vida. No te limites.
¿Y tú qué sabes si de repente vas a conseguir otro trabajo mejor, o si te van  proponer alguna nueva actividad, o cualquier otra cosa que ahora mismo no se te ocurre?
El Universo sabe cómo hacerte llegar lo que necesitas y deseas. No pongas límites.

Puedes hacer esta afirmación cada día:

“Me abro para recibir nuevas fuentes de ingresos”


Agradece lo que tienes

Si no te gusta el lugar en el que vives, o tu coche o tu trabajo o tus amistades, simplemente agradece que lo tengas.

Agradece a tu casa que te cobija de la lluvia y del frío, a tu coche que te lleva a donde tú quieres, a tu trabajo que te permite ganarte la vida que tú has elegido hasta ahora, tus amistades por acompañarte en el camino de tu vida.

El Universo está atento a tus mensajes, y si tu mensaje es “no me gusta el lugar donde vivo” solo estás diciendo que eres una persona que no aprecia el lugar donde vive, y así seguirás encontrando lugares que no te gusten.

Si en lugar de esta constatación negativa sobre tu realidad actual, comienzas a apreciar y a darle mas importancia a sus cosas buenas, y a decir por ejemplo, “agradezco tener esta casa y ahora elijo tener una más grande, bonita, o más céntrica, etc.” Entonces el Universo entiende  tu mensaje como: “Sí, me merezco y deseo vivir en  una casa a mi gusto”


Aprende a recibir

A muchos de nosotros nos han enseñado, desde niños, a no aceptar regalos, cumplidos,… Nos enseñaban a decir: No gracias.
Por lo visto era de buena educación.
Sin embargo eso equivale a decirle al Universo: “No, yo no quiero nada, no me lo des”

La mayoría de las personas se sienten más cómodas dando que recibiendo.
En cuanto recibimos algo inmediatamente sentimos la obligación de devolverlo. Por ejemplo, si alguien nos invita a cenar, sentimos la obligación de invitarles de vuelta.

Un buena práctica sería la de aprender a recibir cumplidos. Cuando alguien nos dice: “estás muy guapa hoy”, le miramos a los ojos sonriendo y decimos: “gracias”, dejando que este cumplido llegue a nosotros, aceptando que hoy, según esta persona también, estamos guapos.

En ocasiones recibimos ayuda de otras personas. Sentimos en muchos casos  la necesidad de devolvérsela, especialmente cuando es una ayuda económica. Pero no nos paramos a ver de que otra manera se les podría ayudar. Ofrecer apoyo emocional por ejemplo, compartir nuestro tiempo, intercambiar información, etc…son actos útiles y bienvenidos siempre y cuando surjan del corazón y sean aceptados.

No obstante  a veces no tenemos porque hacer nada, solo agradecer de verdad la ayuda recibida. Aceptar, es entender que el Universo nos provee ahora de lo que necesitamos. Y que cuando nosotros podamos hacer algo parecido por alguien, lo haremos.
             
Me merezco lo mejor y ahora lo acepto.
Pido ayuda cuando la necesito, estoy a salvo.


Deja marchar lo viejo

Para estar dispuestos a recibir lo nuevo es necesario que nos deshagamos de todo lo viejo e inservible. Seguir el flujo de las cosas es un acto natural. Las cosas, como todo lo que vive, se transforman, vienen y se van. Si retenemos lo que se ha de ir, entonces estamos  impidiendo que llegue lo nuevo.

Un buen ejercicio consiste en hacer una limpieza a fondo de la casa, comenzando por el frigorífico. Los armarios y trasteros suelen estar llenos de cosas que guardamos “por si acaso”.

 Lo curioso es que normalmente cuando llega esa ocasión de usarlo o bien no nos acordamos de ello o ya no nos apetece usarlo.

Respecto a la ropa, una práctica que funciona es regalar todo lo que no nos hemos puesto en un año.

Por supuesto todo lo que no nos sirve seguro servirá a otros. Si no puedes pensar en alguien a quien regalárselo, en todas las ciudades hay centros u organismos que se encargan de darle un uso a las cosas de segunda mano.

“Te deseo prosperidad en todo los aspectos de tu vida”



Fuente: extraído de internet

                                                                                                                                                       

¡VAMOS LEVANTA!

¿QUÉ HACES? Si acabas de caer.. . levántate ¿Qué haces en el suelo lamentándote, esperando que otros te ayuden, esperando que te consuel...